Ang sports vest ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga atleta na nais malaman ang antas ng stress na nasa ilalim nila sa panahon ng pagsasanay. Ang mga vest na ito ay may isang bilang ng mga pag -andar kabilang ang pagsubaybay sa rate ng puso, bilis at pagbilis.
Nagbibigay din sila ng paglamig sa pamamagitan ng proseso ng pagsingaw at maaaring ma -reaktibo sa pamamagitan ng paglubog sa tubig. Ang mga ito ay magaan at matibay.
Materyal
Ang materyal na ginamit sa mga sports vests ay dapat na madaling mag -wick ng pawis at mapanatiling cool ang mga atleta. Iwasan ang pagsusuot ng mga vest na gawa sa mga materyales na batay sa goma o plastik na gagawa ka ng sobrang init. Sa halip, pumili ng isang ilaw, malambot at makahinga na tela na maaaring kumalat ng kahalumigmigan sa buong ibabaw ng damit.
Kung nais mong magmukhang isang propesyonal na atleta, kung gayon bakit hindi mamili para sa isang tuktok na jersey top? Ang estilo ng pag -eehersisyo sa tuktok ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga runner, bikers at cross trainer. Ang magaan, nakamamanghang tela ng mesh ay tumutulong upang mapanatili kang cool, habang ang scooped neckline at disenyo ng racerback ng lunsod ay nag -aalok ng kakayahang umangkop ng paggalaw.
Ang isa pang mahusay na pagpipilian para sa mga aktibong tao ay isang timbang na vest. Ang fitness accessory na ito ay nagdaragdag ng pagtutol sa iyong pag -eehersisyo at sinusunog ang higit pang mga calorie kaysa sa regular na ehersisyo. Kapag pumipili ng isang timbang na vest, maghanap ng isa na may naaalis na timbang upang maaari mong unti -unting madagdagan ang hamon habang tumataas ang iyong lakas. Pinipigilan ka rin nito mula sa overtraining at potensyal na masaktan ang iyong sarili.
Disenyo
Mga sports vest ay dinisenyo upang magbigay ng paglamig ng kaluwagan sa panahon ng mahabang sesyon ng pagsasanay o impormal na mga laro. Ang mga ito ay gawa sa mga nakamamanghang materyales tulad ng koton, polyester, at spandex. Ang mga tela na ito ay din ang pangunahing sangkap ng iba pang mga uri ng sportswear, kabilang ang mga tumatakbo na shorts at kamiseta.
Ang mga GPS vests na isinusuot ng mga club ng football ay hindi lamang idinisenyo upang masubaybayan ang mga antas ng pagganap ng isang manlalaro sa panahon ng mga tugma, ngunit maaari ring magamit sa pagsusuri sa post-match. Ang data na ito ay tumutulong sa mga coach na mapabuti ang taktikal na diskarte ng kanilang mga koponan, at pinapayagan silang gumawa ng mas mahusay na mga pagpapasya sa mga tugma sa hinaharap.
Bilang karagdagan, ang disenyo ng isang sports vest ay ginagawang mas komportable na maglaro kaysa sa isang tradisyunal na jersey ng soccer. Ito ay magaan, makahinga, at umaangkop nang maayos sa katawan. Dumating din ito sa isang bulsa ng siper para sa mga susi at iba pang mga mahahalagang. Madali ring ipasadya sa logo at kulay ng iyong koponan gamit ang tool ng Online Designer.
Function
Ang isang weight vest ay isang piraso ng kagamitan sa pag -eehersisyo na namamahagi ng idinagdag na timbang sa iyong katawan, pagdaragdag ng pagtutol sa halos anumang paggalaw na iyong ginagawa. Ang paggamit ng isa sa mga vests na ito ay maaaring magsunog ng higit pang mga calorie, bumuo ng kalamnan at dagdagan ang density ng buto. Ang mga ito rin ay isang mahusay na paraan upang magdagdag ng iba't -ibang at kasidhian sa iyong mga pag -eehersisyo.
Ang pagdaragdag ng timbang sa iyong pag -eehersisyo ay tataas ang iyong anaerobic metabolismo, na kung paano ang iyong katawan ay lumilikha ng enerhiya nang walang oxygen. Ang pagtaas ng metabolismo na ito ay hahantong sa mas maraming paglaki ng kalamnan at lakas, pati na rin ang pinahusay na pagbabata ng cardiovascular.
Bukod dito, ang pagsusuot ng isang weight vest ay pipilitin ang iyong mga kalamnan na umangkop sa labis na stress at pilay. Makakatulong ito sa iyong mga kalamnan na lumakas, at makakakita ka ng mas malaking resulta sa bawat pag -eehersisyo. Ang mga tiyak na kalamnan na na -target ay magkakaiba depende sa uri ng ehersisyo na ginagawa mo, ngunit sa pangkalahatan, ang isang timbang na vest ay target ang iyong mga braso, balikat, likod at mga kalamnan ng core. Panghuli, ang isang weight vest ay makakatulong sa iyo na bumuo ng balanse at koordinasyon.
Presyo
Ang mga sports vest ay maaaring maging mura o mahal, depende sa disenyo at tampok. Ang ilang mga vest ay gawa sa koton, habang ang iba ay gawa sa polyester o spandex. Anuman ang ginamit na tela, ang mga sports vests ay makakatulong sa mga runner na manatiling komportable at mainit -init. Pinapayagan din nila ang higit na kadaliang kumilos kaysa sa normal na damit. $ $